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子供の身長の平均は!?都道府県別の平均をご紹介!

      2017/04/11


「うちの子の身長って平均からすると高い?低い?」

子供の身長の平均はどのくらいなのでしょうか?

「伸びる時には伸びる!」

「周りと比べる必要はない!」

そんなことは分かっていても、自分の子供が平均身長と比べるとどのくらいなのか気になります。

身長を伸ばすために必要な栄養素は?

身長は遺伝と関係あるの?

 

今回は、都道府県別の子供の身長の平均などをお伝えします!

「うちの子の身長はどうかしら?」って思ってる方の参考にしていただけると嬉しいです(*´∀`*)

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子供の身長の平均【都道府県別】5歳から12歳

身長

文部科学省が公表している「学校保健統計調査・平成27年度」によると、都道府県別の子供の身長の平均は次のようになっています。

5歳から12歳までを男女別にしたものがこちらです。

【5歳男子】
・全国・・・110.4
・北海道・・・110.7
・青森・・・110.8
・岩手・・・110.5
・宮城・・・110.7
・秋田・・・111.8
・山形・・・111.3
・福島・・・110.5
・茨城・・・110.2
・栃木・・・110.5
・群馬・・・110.5
・埼玉・・・110.2
・千葉・・・110.6    
・東京・・・110.8    
・神奈川・・・110.3   
・新潟・・・111.0    
・富山・・・110.6    
・石川・・・110.8    
・福井・・・109.7    
・山梨・・・109.9    
・長野・・・109.9    
・長崎・・・110.4    
・熊本・・・109.7    
・鹿児島・・・109.2   
・岐阜・・・109・9
・静岡・・・110.0
・愛知・・・110.5
・三重・・・110.3
・滋賀・・・110.4
・京都・・・110.8
・大阪・・・110.5
・兵庫・・・110.3
・奈良・・・111.3
・和歌山・・・109.9
・鳥取・・・110.1
・島根・・・109・9
・岡山・・・110.3
・広島・・・109.9
・山口・・・110.2
・徳島・・・110.7
・香川・・・109.8
・愛媛・・・110.4
・高知・・・109.7
・福岡・・・110.3
・佐賀・・・110.1
・大分・・・109.5
・宮崎・・・109.4
・沖縄・・・109.1

【5歳女子】
・全国・・・109.4     
・北海道・・・109.2    
・青森・・・110.2     
・岩手・・・110.5     
・宮城・・・110.2     
・秋田・・・110.7     
・山形・・・109.9     
・福島・・・109.7     
・茨城・・・109.4     
・栃木・・・109.2     
・群馬・・・109.4     
・埼玉・・・109.4     
・千葉・・・109.6     
・東京・・・109.8     
・神奈川・・・109.5    
・新潟・・・110.4     
・富山・・・109.8     
・石川・・・109.8     
・福井・・・109.7     
・山梨・・・109.0     
・長野・・・109.7     
・長崎・・・109.0     
・熊本・・・109.2     
・鹿児島・・・108.9
・岐阜・・・109・0
・静岡・・・109.4
・愛知・・・109.1
・三重・・・109.7
・滋賀・・・109.5
・京都・・・109.6
・大阪・・・109.2
・兵庫・・・109.2
・奈良・・・109.4
・和歌山・・・109.5
・鳥取・・・109.3
・島根・・・108.6
・岡山・・・109.3
・広島・・・109.1
・山口・・・109.4
・徳島・・・109.2
・香川・・・109.6
・愛媛・・・109.0
・高知・・・108.6
・福岡・・・109.2
・佐賀・・・109.2
・大分・・・109.0
・宮崎・・・109.0    
・沖縄・・・108.6

【6歳男子】
・全国・・・116.5     
・北海道・・・116.9    
・青森・・・117.2     
・岩手・・・117.1     
・宮城・・・116.7     
・秋田・・・117.6     
・山形・・・117.3     
・福島・・・116.7     
・茨城・・・116.6     
・栃木・・・116.6     
・群馬・・・116.4     
・埼玉・・・116.4     
・千葉・・・116.9     
・東京・・・116.7     
・神奈川・・・116.6    
・新潟・・・117.2     
・富山・・・116.4     
・石川・・・116.6     
・福井・・・116.5     
・山梨・・・116.3     
・長野・・・116.3     
・長崎・・・116.4     
・熊本・・・116.5     
・鹿児島・・・115.7
・岐阜・・・116.2
・静岡・・・116.5
・愛知・・・116.2
・三重・・・116.4
・滋賀・・・116.8
・京都・・・116.5
・大阪・・・116.7
・兵庫・・・116.7
・奈良・・・116.0
・和歌山・・・115.9
・鳥取・・・116.3
・島根・・・116.3
・岡山・・・115.8
・広島・・・116.1
・山口・・・116.4
・徳島・・・116.7
・香川・・・116.3
・愛媛・・・115.8
・高知・・・115.7
・福岡・・・116.0
・佐賀・・・116.5
・大分・・・116.2
・宮崎・・・116.5    
・沖縄・・・115.3

【6歳女子】
・全国・・・115.5     
・北海道・・・116.1    
・青森・・・117.0     
・岩手・・・116.5     
・宮城・・・115.8     
・秋田・・・116.9     
・山形・・・116.0     
・福島・・・116.0     
・茨城・・・115.5     
・栃木・・・115.7     
・群馬・・・115.7     
・埼玉・・・115.7     
・千葉・・・115.8     
・東京・・・115.4     
・神奈川・・・115.8    
・新潟・・・116.4     
・富山・・・115.9     
・石川・・・115.8     
・福井・・・115.9     
・山梨・・・115.3     
・長野・・・115.2     
・長崎・・・115.5     
・熊本・・・114.9     
・鹿児島・・・114.7
・岐阜・・・115.1
・静岡・・・115.8
・愛知・・・115.3
・三重・・・115.1
・滋賀・・・115.7
・京都・・・115.5
・大阪・・・115.5
・兵庫・・・115.6
・奈良・・・115.5
・和歌山・・・115.4
・鳥取・・・115.9
・島根・・・115.2
・岡山・・・115.0
・広島・・・114.9
・山口・・・114.7
・徳島・・・115.6
・香川・・・115.3
・愛媛・・・114.9
・高知・・・114.8
・福岡・・・115.2
・佐賀・・・115.9
・大分・・・115.0
・宮崎・・・115.0    
・沖縄・・・115.2

【7歳男子】
・全国・・・122.5     
・北海道・・・123.0    
・青森・・・123.3     
・岩手・・・123.0     
・宮城・・・123.1     
・秋田・・・124.1     
・山形・・・123.1     
・福島・・・122.2     
・茨城・・・122.2     
・栃木・・・122.4     
・群馬・・・122.5     
・埼玉・・・122.8     
・千葉・・・122.6     
・東京・・・122.9     
・神奈川・・・122.7    
・新潟・・・122.8     
・富山・・・122.8     
・石川・・・122.9     
・福井・・・122.3     
・山梨・・・122.7     
・長野・・・122.3     
・長崎・・・121.7     
・熊本・・・122.2     
・鹿児島・・・122.3
・岐阜・・・122.3
・静岡・・・121.6
・愛知・・・122.1
・三重・・・122.0
・滋賀・・・122.7
・京都・・・122.5
・大阪・・・122.9
・兵庫・・・122.1
・奈良・・・122.6
・和歌山・・・122.1
・鳥取・・・122.6
・島根・・・122.2
・岡山・・・122.0
・広島・・・121.9
・山口・・・121.6
・徳島・・・122.8
・香川・・・121.7
・愛媛・・・122.1
・高知・・・121.4
・福岡・・・122.1
・佐賀・・・122.1
・大分・・・122.0
・宮崎・・・122.0    
・沖縄・・・121.2

【7歳女子】
・全国・・・121.5     
・北海道・・・121.8    
・青森・・・122.8     
・岩手・・・122.3     
・宮城・・・121.7     
・秋田・・・122.6     
・山形・・・122.1     
・福島・・・121.8     
・茨城・・・121.8     
・栃木・・・121.3     
・群馬・・・121.3     
・埼玉・・・121.8     
・千葉・・・121.5     
・東京・・・121.7     
・神奈川・・・121.9    
・新潟・・・122.4     
・富山・・・122.2     
・石川・・・122.2     
・福井・・・121.6     
・山梨・・・121.4     
・長野・・・121.3     
・長崎・・・121.4     
・熊本・・・121.9     
・鹿児島・・・120.3
・岐阜・・・121.2
・静岡・・・121.1
・愛知・・・121.0
・三重・・・121.4
・滋賀・・・121.4
・京都・・・121.4
・大阪・・・121.1
・兵庫・・・121.5
・奈良・・・121.4
・和歌山・・・121.7
・鳥取・・・121.5
・島根・・・121.0
・岡山・・・121.1
・広島・・・121.2
・山口・・・120.5
・徳島・・・121.2
・香川・・・120.9
・愛媛・・・121.4
・高知・・・121.4
・福岡・・・121.2
・佐賀・・・121.2
・大分・・・121.2
・宮崎・・・121.4    
・沖縄・・・120.6

【8歳男子】
・全国・・・128.1     
・北海道・・・128.8    
・青森・・・129.0     
・岩手・・・128.4     
・宮城・・・128.4     
・秋田・・・129.4     
・山形・・・128.6     
・福島・・・128.3     
・茨城・・・128.8     
・栃木・・・128.5     
・群馬・・・128.0     
・埼玉・・・128.1     
・千葉・・・128.6     
・東京・・・128.2     
・神奈川・・・127.7    
・新潟・・・129.0     
・富山・・・128.8     
・石川・・・128.4     
・福井・・・128.5     
・山梨・・・127.7     
・長野・・・128.5     
・長崎・・・127.5     
・熊本・・・128.1    
・鹿児島・・・127.6
・岐阜・・・127.4
・静岡・・・127.5
・愛知・・・128.0
・三重・・・128.1
・滋賀・・・128.3
・京都・・・128.2
・大阪・・・128.2
・兵庫・・・127.7
・奈良・・・127.9
・和歌山・・・128.5
・鳥取・・・127.9
・島根・・・127.6
・岡山・・・128.0
・広島・・・127.7
・山口・・・127.1
・徳島・・・128.4
・香川・・・127.2
・愛媛・・・127.6
・高知・・・127.2
・福岡・・・127.4
・佐賀・・・127.6
・大分・・・127.7
・宮崎・・・127.5    
・沖縄・・・127.3

【8歳女子】
・全国・・・127.3     
・北海道・・・127.7    
・青森・・・128.6     
・岩手・・・127.9     
・宮城・・・127.7     
・秋田・・・129.0     
・山形・・・127.8     
・福島・・・127.1     
・茨城・・・127.7     
・栃木・・・127.0     
・群馬・・・127.3     
・埼玉・・・128.0     
・千葉・・・127.8     
・東京・・・127.6     
・神奈川・・・127.4    
・新潟・・・128.2     
・富山・・・128.2     
・石川・・・127.3     
・福井・・・127.7     
・山梨・・・127.5     
・長野・・・126.8     
・長崎・・・127.4     
・熊本・・・127.7     
・鹿児島・・・126.8    
・岐阜・・・127.5
・静岡・・・126.6
・愛知・・・127.1
・三重・・・127.4
・滋賀・・・127.3
・京都・・・126.9
・大阪・・・127.1
・兵庫・・・127.2
・奈良・・・127.0
・和歌山・・・126.9
・鳥取・・・127.8
・島根・・・126.9
・岡山・・・127.6
・広島・・・126.7
・山口・・・126.9
・徳島・・・126.5
・香川・・・126.7
・愛媛・・・126.9
・高知・・・126.8
・福岡・・・126.9
・佐賀・・・127.0
・大分・・・126.3
・宮崎・・・127.0
・沖縄・・・126.7

【9歳男子】
・全国・・・133.5     
・北海道・・・133.6    
・青森・・・134.3     
・岩手・・・134.1     
・宮城・・・134.0     
・秋田・・・135.0     
・山形・・・134.4     
・福島・・・133.7     
・茨城・・・133.5     
・栃木・・・133.3     
・群馬・・・133.1     
・埼玉・・・133.6     
・千葉・・・134.1     
・東京・・・133.9     
・神奈川・・・133.0    
・新潟・・・134.0     
・富山・・・134.3     
・石川・・・133.8     
・福井・・・133.8     
・山梨・・・133.0     
・長野・・・133.6     
・長崎・・・133.1     
・熊本・・・133.0     
・鹿児島・・・133.2
・岐阜・・・133.2
・静岡・・・133.1
・愛知・・・133.3
・三重・・・133.6
・滋賀・・・133.7
・京都・・・133.6
・大阪・・・133.6
・兵庫・・・133.2
・奈良・・・133.7
・和歌山・・・133.3
・鳥取・・・133.3
・島根・・・132.6
・岡山・・・133.1
・広島・・・133.1
・山口・・・132.9
・徳島・・・133.4
・香川・・・133.2
・愛媛・・・132.7
・高知・・・132.5
・福岡・・・133.1
・佐賀・・・132.7
・大分・・・133.0
・宮崎・・・133.3    
・沖縄・・・132.3

【9歳女子】
・全国・・・133.4     
・北海道・・・134.5    
・青森・・・134.8     
・岩手・・・133.6     
・宮城・・・134.3     
・秋田・・・135.1     
・山形・・・134.2     
・福島・・・133.5     
・茨城・・・133.5     
・栃木・・・133.6     
・群馬・・・133.5     
・埼玉・・・133.5     
・千葉・・・133.9     
・東京・・・133.6     
・神奈川・・・133.8    
・新潟・・・134.5     
・富山・・・133.4     
・石川・・・134.2     
・福井・・・134.0     
・山梨・・・132.9     
・長野・・・132.8     
・長崎・・・133.0     
・熊本・・・132.8     
・鹿児島・・・133.2
・岐阜・・・132.9
・静岡・・・132.9
・愛知・・・132.6
・三重・・・132.8
・滋賀・・・133.4
・京都・・・133.2
・大阪・・・132.9
・兵庫・・・133.4
・奈良・・・133.3
・和歌山・・・134.2
・鳥取・・・133.0
・島根・・・132.7
・岡山・・・132.8
・広島・・・132.9
・山口・・・132.5
・徳島・・・133.0
・香川・・・133.5
・愛媛・・・133.5
・高知・・・132.9
・福岡・・・132.7
・佐賀・・・133.5
・大分・・・133.5
・宮崎・・・133.4    
・沖縄・・・133.0

【10歳男子】
・全国・・・138.9     
・北海道・・・139.4    
・青森・・・140.7     
・岩手・・・139.4     
・宮城・・・139.4     
・秋田・・・140.3     
・山形・・・140.2     
・福島・・・139.0     
・茨城・・・138.7     
・栃木・・・138.8     
・群馬・・・138.7     
・埼玉・・・139.5     
・千葉・・・138.9     
・東京・・・139.5     
・神奈川・・・138.9    
・新潟・・・140.0     
・富山・・・139.1     
・石川・・・139.5     
・福井・・・138.7     
・山梨・・・138.7     
・長野・・・138.4     
・長崎・・・138.3     
・熊本・・・138.1     
・鹿児島・・・137.6
・岐阜・・・138.5
・静岡・・・138.6
・愛知・・・138.6
・三重・・・139.7
・滋賀・・・138.6
・京都・・・138.9
・大阪・・・138.9
・兵庫・・・138.5
・奈良・・・139.7
・和歌山・・・138.6
・鳥取・・・139.1
・島根・・・138.4
・岡山・・・138.3
・広島・・・138.3
・山口・・・138.4
・徳島・・・139.2
・香川・・・137.7
・愛媛・・・138.4
・高知・・・138.0
・福岡・・・138.6
・佐賀・・・138.7
・大分・・・138.8
・宮崎・・・138.0    
・沖縄・・・138.0

【10歳女子】
・全国・・・140.1     
・北海道・・・140.1    
・青森・・・142.0     
・岩手・・・140.3    
・宮城・・・140.3     
・秋田・・・142.1     
・山形・・・141.4     
・福島・・・140.5     
・茨城・・・140.0     
・栃木・・・140.6     
・群馬・・・140.1     
・埼玉・・・139.6     
・千葉・・・140.6     
・東京・・・140.6     
・神奈川・・・140.6    
・新潟・・・140.7     
・富山・・・140.9     
・石川・・・140.5     
・福井・・・140.3     
・山梨・・・140.3     
・長野・・・139.6     
・長崎・・・139.7     
・熊本・・・140.5    
・鹿児島・・・139.7
・岐阜・・・139.5
・静岡・・・139.7
・愛知・・・139.2
・三重・・・140.0
・滋賀・・・139.9
・京都・・・140.1
・大阪・・・140.3
・兵庫・・・140.1
・奈良・・・140.2
・和歌山・・・139.5
・鳥取・・・139.9
・島根・・・139.4
・岡山・・・140.1
・広島・・・139.5    
・山口・・・139.3
・徳島・・・140.3
・香川・・・139.2
・愛媛・・・139.0
・高知・・・139.4
・福岡・・・140.0
・佐賀・・・140.0
・大分・・・139.6
・宮崎・・・139.7
・沖縄・・・140.4

【11歳男子】
・全国・・・145.2     
・北海道・・・145.4    
・青森・・・146.9     
・岩手・・・145.9     
・宮城・・・145.7     
・秋田・・・146.7     
・山形・・・146.4     
・福島・・・145.7     
・茨城・・・145.0     
・栃木・・・145.3     
・群馬・・・145.3     
・埼玉・・・144.8     
・千葉・・・145.2     
・東京・・・145.6     
・神奈川・・・145.4    
・新潟・・・145.8     
・富山・・・145.7     
・石川・・・145.8     
・福井・・・145.5     
・山梨・・・145.5     
・長野・・・144.2     
・長崎・・・144.8     
・熊本・・・144.9     
・鹿児島・・・143.7
・岐阜・・・144.2
・静岡・・・145.2
・愛知・・・144.9
・三重・・・145.0
・滋賀・・・145.1
・京都・・・145.1
・大阪・・・145.7
・兵庫・・・145.1
・奈良・・・145.6
・和歌山・・・145.5
・鳥取・・・145.5
・島根・・・144.5
・岡山・・・144.9
・広島・・・144.4
・山口・・・144.7
・徳島・・・145.4
・香川・・・144.6
・愛媛・・・144.2
・高知・・・144.6
・福岡・・・145.1
・佐賀・・・144.9
・大分・・・144.1
・宮崎・・・144.7    
・沖縄・・・144.0

【11歳女子】
・全国・・・146.7     
・北海道・・・147.4    
・青森・・・148.6     
・岩手・・・147.2     
・宮城・・・147.6     
・秋田・・・147.8     
・山形・・・147.6     
・福島・・・147.2     
・茨城・・・147.0     
・栃木・・・146.6     
・群馬・・・146.7     
・埼玉・・・146.3     
・千葉・・・147.1     
・東京・・・147.1     
・神奈川・・・146.4    
・新潟・・・146.9     
・富山・・・147.8     
・石川・・・147.2     
・福井・・・146.8     
・山梨・・・147.0     
・長野・・・146.7     
・長崎・・・146.5     
・熊本・・・146.6     
・鹿児島・・・146.3
・岐阜・・・146.6
・静岡・・・146.3    
・愛知・・・146.5
・三重・・・146.9
・滋賀・・・146.6
・京都・・・146.6
・大阪・・・146.6
・兵庫・・・146.3
・奈良・・・147.5
・和歌山・・・146.5
・鳥取・・・146.6
・島根・・・146.1
・岡山・・・146.5
・広島・・・146.2
・山口・・・146.0
・徳島・・・147.3
・香川・・・146.5
・愛媛・・・146.0
・高知・・・146.6
・福岡・・・146.5
・佐賀・・・146.9
・大分・・・146.2
・宮崎・・・147.0
・沖縄・・・147.3

【12歳男子】
・全国・・・152.6     
・北海道・・・153.4    
・青森・・・154.3     
・岩手・・・153.5     
・宮城・・・154.1     
・秋田・・・154.7     
・山形・・・153.1     
・福島・・・153.0     
・茨城・・・153.3     
・栃木・・・153.1     
・群馬・・・152.6     
・埼玉・・・152.6     
・千葉・・・152.4     
・東京・・・152.4     
・神奈川・・・152.7    
・新潟・・・153.2     
・富山・・・153.2     
・石川・・・153.1     
・福井・・・153.1     
・山梨・・・152.6     
・長野・・・153.0     
・長崎・・・152.1     
・熊本・・・152.5     
・鹿児島・・・152.4
・岐阜・・・151.9
・静岡・・・151.4
・愛知・・・152.6
・三重・・・152.5
・滋賀・・・152.5
・京都・・・152.7
・大阪・・・152.5
・兵庫・・・152.5
・奈良・・・153.0
・和歌山・・・152.0
・鳥取・・・152.7
・島根・・・151.3
・岡山・・・152.5
・広島・・・152.5
・山口・・・151.5
・徳島・・・153.2
・香川・・・152.5
・愛媛・・・152.3
・高知・・・152.2
・福岡・・・152.4
・佐賀・・・152.5
・大分・・・152.1
・宮崎・・・152.1    
・沖縄・・・152.0

【12歳女子】
・全国・・・151.8     
・北海道・・・152.7    
・青森・・・152.8     
・岩手・・・152.0     
・宮城・・・152.3     
・秋田・・・152.9     
・山形・・・152.4     
・福島・・・151.8     
・茨城・・・151.8     
・栃木・・・151.7     
・群馬・・・151.4     
・埼玉・・・151.5     
・千葉・・・151.9     
・東京・・・152.0     
・神奈川・・・152.2    
・新潟・・・151.9     
・富山・・・152.3     
・石川・・・152.2     
・福井・・・151.7     
・山梨・・・151.6     
・長野・・・151.5     
・長崎・・・151.5     
・熊本・・・151.6     
・鹿児島・・・151.3
・岐阜・・・151.6
・静岡・・・151.4
・愛知・・・151.4
・三重・・・152.1
・滋賀・・・151.6
・京都・・・151.7
・大阪・・・151.9
・兵庫・・・151.5
・奈良・・・151.8
・和歌山・・・151.5
・鳥取・・・151.6
・島根・・・151.2
・岡山・・・151.4
・広島・・・151.1
・山口・・・151.4
・徳島・・・151.6
・香川・・・151.5
・愛媛・・・151.1
・高知・・・151.0
・福岡・・・151.8
・佐賀・・・151.6
・大分・・・151.2
・宮崎・・・151.6    
・沖縄・・・151.2

あなたののお子さんはどうでしたか?

私はこれを見て「北の子供は大きめの子が多いなー」と思いました。

北の方の特に男子は、7歳以降からほとんど全国平均より1、2cm高いんですよ。

南の方は全国平均より低めだったりします。これは気候の差なのか食べ物の差なのか、または運動や睡眠といった生活習慣の差なのか・・・。

 

多くのパパやママが子供の身長を伸ばしたいと思っています。

男の子ならなおさらですよね。

スポーツをするにしても身長が高いほうが何かと有利です。

子供の身長を伸ばすために気にかけておきたいことのひとつに栄養があります。

どのような栄養素を摂取するといいのでしょうか?

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子供の身長を伸ばすために大切な栄養は?

栄養

子供の身長を伸ばすために必要な栄養は「カルシウム」「タンパク質」「亜鉛」「マグネシウム」です。

これらの栄養は骨と筋肉の成長に必要なものです。

身長を伸ばすということは、骨が伸びるということ。

骨と筋肉の成長に必要な栄養素をバランス良く摂取する必要があります。

必要な栄養素と食品は以下です。

  • カルシウム・・・牛乳・チーズ・木綿豆腐・納豆
  • タンパク質・・・かつお・たらこ・いわし・まぐろ・高野豆腐・納豆
  • 亜鉛・・・牡蠣・レバー・牛肉・にぼし・ごま
  • マグネシウム・・・納豆・わかめ・干しエビ・ひじき

納豆は、カルシウム、タンパク質、マグネシウムが一度に摂れる優秀な食品です。

調理の手間もかからないので気軽に取り入れることができます。

牡蠣の亜鉛含有量は、他の食品に比べてとっても多いんですよ。

けれども、頻繁に食べるのは難しいですよね。

ゴマや牛肉をたくさん食べてもらいましょう♪

 

「子供の身長は親の遺伝が関係するんじゃないの?」

そう思ったことはありませんか?

実際はどうなのでしょうか?

子供の身長と遺伝は関係あるの?

親子はてな

子供の身長と遺伝はそれほど関係ありません。

どの程度の確率で遺伝するのかは分かっていませんが、だいたい2,3割程度の確率ではないかと言われています。

日本人の平均身長は昔に比べるとずいぶん高くなっています。

遺伝だけで決まってしまうのなら平均身長がこれほどまでに高くなることは考えにくいですよね。

そうは言っても、「両親またはどちらかが高身長だと子供の身長も高い」ということはよくあります。

 

私の近所にとても身長の高い女の子がいて、小学5年生ですでに私の身長を超えています。

その子のお父さんの身長は180cm以上です。

他の子供たちを見ても、身長の高い子は両親のどちらか、または両方が高身長の場合が多いと感じています。

 

しかし、遺伝だけではないと感じることもあります。

私の両親はどちらも160cmありません。

それでも兄は170cmは超えています。

ですから、遺伝は影響するけれど遺伝だけで決まるものではないと思っています。

 

子供の身長を伸ばすためには、栄養、睡眠、運動が大切です。

 

小学生の睡眠時間の理想!足りない場合の影響は!?

 

子供が健康的な生活を送れるように、食事と睡眠をサポートしていきましょう(*^^*)

.

今回は、子供の身長の平均についてお伝えしました。

都道府県別で見てみると面白いですね♪

 

うちの息子の身長は高めで娘の身長は低めです。

娘の身長は、平均身長より10cmも低かったんですよ(・・;)

最近の子供って足が長いと思いませんか?

用事で学校に行く度に、「最近の子供はスタイルいいなー」と感じています。

 

息子に身長を抜かれてしまった時はなんだかさみしくなりました(T_T)

成長は嬉しいけれど、大人になって離れていく感じがさみしいです・・・。

いつか巣立っていく子供たち。

それまで毎日の育児を思いっきり楽しみましょう!

あなたとご家族が、ずっと健康でいられますように☆

 

こちらの記事もどうぞ♪
思春期の年齢はいつからいつまで?体が変化していく順番は?

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 - 育児

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